Strevar du med søvn?

Då er du ikkje aleine. Opp mot 15 % av befolkninga i Noreg rapporterar å ha vanskar med søvn.

Rask Psykisk Helsehjelp startar opp søvnbehandlingsgruppe for innbyggjarar i Vest-Telemark, og neste kurs vil vera i Åmot, med oppstart 29. januar 2026.